SPOREL Academy

SPOREL Perform Well, Sports Nutrition, IOC / SPOREL Be Well, Metabolic Wellness, MHP

Monthly Archives: Eylül, 2012

Çocuklara kolay, lezzetli ve sağlıklı ara öğünler

-Muzu soyun ve yoğurda bandırdıktan sonra ufalanmış tam tahıllı kahvaltılık gevreğe bulayın ve derin dondurucuda dondurun. -Yeşil kereviz sapları üzerine doğal fıstık ezmesi ya da az-yağlı krem peyniri sürün ve … Continue reading →

26/09/2012 · Leave a comment