SPOREL Academy

SPOREL Perform Well, Sports Nutrition, IOC / SPOREL Be Well, Metabolic Wellness, MHP

Category Archives: fonksiyoneltip

Domatesler kışa hazırlanıyor mu?

Bir uzmana danışarak onun ağzından yazıyorum; ‘Son senelerde evde domates/biber salçası (püresi) yapımı hem doğallık hem de ekonomik nedenlerle çok yaygınlaştı. Ben de bu konuya ilgisi olanların işine yarayacağını düşündüğüm … Continue reading →

25/08/2020 · Leave a comment

Ketojenik Diyetlerde Zehirlenme Riski

SPOREL’e ücretsiz üye olun bilgi bültenleri posta kutunuza gelsin! http://www.sporelbeslenme.com Ketojenik diyet karbonhidratları kısıtlayan, proteini aşırıya kaçırtmayan ama yağ tüketimini bir hayli vurgulayan bir beslenme şekli. Faydaları gerçekten çok, özellikle … Continue reading →

22/11/2019 · Leave a comment

Zenohormesis

MEVSIMSEL BESLENMENIN BILIMSEL ANLAMI Doğa her zaman iyileşmek için neye ihtiyacımız varsa onu bize sağlamakta. Doğa bunu bize binlerce yıl boyunca tekrar tekrar kanıtlamış durumda. Buradan yola çıkarak diyebiliriz ki, … Continue reading →

06/03/2019 · Leave a comment