PANCAR: Mutfaktaki Gizli Doping!
Pancar ile performansınızı %15 arttırın. Spor dünyasında ‘superfood’, süper gıda terimi sıkça kullanılır, ancak çok azı bu ünvanı pancar kadar hak eder. Toprak kokulu bu kök sebze elit atletlerden hafta … Continue reading
13/04/2026 · Leave a comment
Kafein ve Spor Performansı
Kafein ergojenik, yani performans arttırıcı bir etkisi olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış bir maddedir (Burke ve arkadaşları, 2013). 2016 yılının Nisan ayında Avrupa Birliği, Bitki, Hayvan ve Hayvan Besi Komitesi (PAFF) … Continue reading
29/12/2016 · 1 Comment
Kafein, Enerji İçecekleri ve Atletik Performans
Kafein içeren enerji içeceklerinin satışı geçtiğimiz yıllarda neredeyse ikiye katlandı. Enerji içeceği kullanan tüm atletlerin sayısı tam olarak bilinmese de ABD Üniversitelerinde spor yapan atletlerin neredeyse yarısı (%45) enerji içeceği … Continue reading
15/03/2015 · Leave a comment
Yorum yazabilmek için oturum açmalısınız.